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Atelier de Breathwork à Carpentras
Cet atelier de breathwork alchimique t’invite à revenir à toi pour ouvrir un nouveau cycle. Le jeudi 24 septembre 2026, de 18h00 à 20h30 à Carpentras, viens ralentir, respirer et relâcher ce qui pèse, dans unespace conscient et bienveillant, co-animé par Alicia et Manon.
Respirer. Relâcher. Se reconnecter - Carpentras, 24 septembre 2026
Breathwork – Revenir à soi pour ouvrir un nouveau cycle
Septembre marque doucement le passage vers un nouveau rythme. Après l’été, les journées commencent à raccourcir, les habitudes reprennent leur place et la rentrée peut parfois nous donner la sensation de devoir repartir vite, reprendre le contrôle, organiser, anticiper.
Au milieu de ce mouvement, septembre peut aussi devenir une invitation à revenir ç soi, à retrouver son corps et à écouter ce qui est présent derrière l’agitation du quotidien.
Pour accompagner cette transision, nous te proposons un espace conscient, sécurisant et bienveillant, dans lequel tu pourras respirer, ressentir, relâcher et te reconnecter à toi.
Un temps pour ralentir, déposer certaines tensions, laisser le corps s’exprimer et retrouver davantage de présence et d’espace intérieur.
Au programme :
- Un cercle d’ouverture : un temps pour se déposer, revenir au moment présent et créer le lien avec le groupe.
- Un temps de shaking : une pratique de mise en mouvement pour réveiller le corps, libérer les tensions et préparer ton système au voyage.
- Le Breathwork — environ 1 h 20 : une respiration consciente et immersive, portée par une musique intense spécialement créée pour accompagner ton expérience intérieure.
- Un temps d’intégration : un espace pour accueillir ce qui a émergé pendant le voyage, laisser infuser l’expérience et prendre soin de ce qui s’est vécu. Tu peux apporter un carnet, de quoi écrire ou dessiner : le Breathwork ouvre parfois un bel élan créatif.
Nous sommes les gardiennes de ton voyage.
Nous veillons à la sécurité de chacun·e, nous accompagnons l’énergie du groupe et nous créons un cadre propice pour que tu puisses vivre ton expérience en confiance et en sérénité.
Informations pratiques :
✨Co-animé par Alicia Dallery et Manon Reyna
📅Date : Jeudi 24 Septembre
📍2769 Route de Saint Didier, Carpentras (Google Map)
🕤Horaires : 18h – 20h30
💫 Tarif : 40 € (Acompte de 50% à régler ci-dessous pour t’inscrire, le reste sur place en virement ou espèce.)
🤍Places limitées à 15 personnes
💫 Tarif : 40 € (Acompte de 50% à régler ci-dessous pour t’inscrire, le reste sur place en virement ou espèce.)
🤍Places limitées à 15 personnes
⚠️ Réservation obligatoire
⚠️⚠️Contre-indications : grossesse, épilepsie, troubles cardiaques sévères, asthme intense, troubles psychotiques, traitement antidépresseur lourd, glaucome, hypertension.
Merci de prévoir une tenue confortable, de quoi prendre des notes si tu le souhaites, un zafu ou coussin d’assise, une bouteille d’eau, ainsi qu’un repas ou une collation selon les modalités qui te seront communiquées après inscription.
Nous avons hâte de co-créer ce moment avec toi ✨
Contact : Alicia – 07.86.71.81.30
